O que é Programação Neurolinguística, ou PNL?

Você já ouviu falar sobre Programação Neurolinguística, ou PNL? É uma ciência comportamental incrivelmente útil que pode ajudá-lo a mudar sua vida.

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O que é Programação Neurolinguística, ou PNL?

A Programação Neurolinguística (PNL) é uma técnica usada para ajudar as pessoas a influenciar o pensamento, o sentimento e o comportamento de outras pessoas para obter melhores resultados nos negócios, na vida e até no amor. Alguns dos maiores treinadores de desenvolvimento pessoal do mundo, como Tony Robbins, usam e ensinam PNL.

Programação neurolinguística (PNL) é uma abordagem de comunicação, desenvolvimento pessoal e psicoterapia criada por Richard Bandler e John Grinder na California, Estados Unidos na década de 1970.

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É uma técnica poderosa para aprender e pode ser usada para aumentar sua renda e obter grandes resultados.

A Programação Neurolinguística combina técnicas de neurologia, ciência da computação e lingüística para ajudar as pessoas a alcançar seu potencial máximo.

Aqui está o que é e como funciona a Programação Neurolinguística

Existem seis principais blocos de construção da Programação Neurolinguística (PNL):

       Neuro: A PNL estuda e trabalha com a mente, como pensamos e como armazenamos nossas experiências passadas, colocando-as em bom uso como ou se a necessidade surgir. O “Neuro” significa relacionar-se com as maneiras pelas quais processamos informações de nossos cinco sentidos. O sistema neurológico é exatamente como afirma: ele executa todas as funções neurológicas dentro de uma pessoa.

       Linguística: O uso da linguagem verbal e não-verbal tem efeitos variados sobre nós e a PNL ajuda a reconstruir isso usando vários padrões de linguagem e linguagem para alcançar os objetivos desejados. “Linguística” significa usar sistemas de linguagem para codificar, organizar e atribuir significados às nossas representações internas do mundo. A linguística ou sistema de linguagem permite que uma pessoa determine como vai se comunicar e interagir com os outros.

       Programação: A capacidade de organizar nossas ações, todos os nossos pensamentos e dar uma olhada em nossas experiências passadas podem ser reprogramados ou seqüenciados de maneiras que sejam mais adequadas para alcançar as metas específicas desejadas. “Programação” vem da terminologia de processamento de informações e ciência da computação, porque o processo é quase idêntico. A informação é armazenada, codificada e transformada. O sistema de programação diz a uma pessoa o tipo de mundo que ela irá criar para si (com base nos dois sistemas anteriores).

       Atitude: Trabalha no melhor estado físico e emocional para realizar uma tarefa e produzir melhores resultados em diferentes contextos.

       Modelagem: Envolve a modelagem de ações de pessoas bem-sucedidas para obter resultados semelhantes. Encontre alguém para modelar e comece a fazer perguntas. Aprenda tudo o que puder e deixe de lado alguns dos seus velhos hábitos/pensamentos.

       Técnicas: Aprenda novas técnicas por ter uma atitude positiva e verdadeiramente modelar a pessoa que você escolheu seguir. Existem muitas técnicas para ajudar a superar os bloqueios e alcançar seus objetivos.

Pode-se dizer que a PNL não apenas permite que uma pessoa explore competência e excelência, mas também dá liberdade para a pessoa descobrir os potenciais da sabedoria e da visão também.

Os indivíduos experimentam o mundo através dos seus cinco sentidos: visão, audição, tato, olfato e paladar. A fim de lidar com uma infinidade de informações que vêm em nossa direção que, excluímos, distorcemos e generalizamos.

Quando os dados entram em nossa esfera, filtramos com base em nossas experiências, valores e crenças passadas.

Aprender sobre a PNL permitirá que alguém use todos esses blocos ou técnicas para transformar sua vida.

A Programação Neurolinguística (PNL) tem sido descrita como a ciência da excelência em humanos e envolve modelar a estrutura da linguagem e o comportamento das pessoas de sucesso.

Isso significa que, se você quer ser uma pessoa feliz e bem-sucedida, não pode errar pensando, falando e se comportando da mesma maneira que as pessoas felizes e bem sucedidas. E se você utilizar a PNL em seu discurso, você será capaz de persuadir e convencer outras pessoas com maior sucesso também!

Princípios básicos da Programação Neurolinguística

Existem muitas variantes da PNL, então há um debate entre alguns praticantes de que outras pessoas estão erradas. Mesmo com estes debates quentes, porém, os princípios básicos são os mesmos, e todos concordam que isso funciona para tornar sua vida mais gratificante.

Os dois maiores princípios da PNL são que o mapa não é o território e que tanto a vida como a mente são processos sistêmicos. O que esses princípios significam? Vamos dar uma olhada neles e descobrir.

1. O mapa não é o território.

Isso significa que, como pessoas, não temos como realmente entender a realidade. Em vez disso, entendemos nossas percepções dessa realidade e essas percepções podem ser falhas.

Usamos nossos sentidos para criar um mapa do que acreditamos estar lá.

Esses mapas são o que determinam nosso comportamento, não a realidade em si. Se seu mapa estiver distorcido, você também se comportará de maneira distorcida.

2. Corpo e mente são processos sistêmicos.

Isso significa que as coisas que acontecem dentro de sua mente e corpo, e entre você e seu ambiente, não podem ser isoladas umas das outras. Tentar fazer isso não resultará em sucesso.

Cada técnica de PNL (Programação Neurolinguística) que você encontra é baseada nesses princípios.

Essas técnicas de PNL podem nos ajudar a entender como nossos cérebros funcionam, como armazenamos informações e como mudar nossos comportamentos para aqueles que são mais desejáveis.

Benefícios da Programação Neurolinguística

Aqui estão algumas maneiras específicas que a Programação Neurolinguística (PNL) pode lhe ajudar:

1. Carreira: A PNL pode ajudá-lo a ser mais eficaz em sua carreira. Pode desenvolver suas habilidades em trabalho em equipe, desenvolvimento pessoal, coaching, liderança, vendas e produtividade. Não importa o que seja, se houver um potencial de crescimento e a interação humana estiver presente, a PNL pode ajudar.

2. Objetivo: Realização Você pode usar a PNL para ajudá-lo a definir e atingir metas, desde que essas metas sejam inteligentes, mensuráveis, significativas e alcançáveis.

* Por exemplo, nenhum programa pode garantir que você ganhe três milhões de dólares em um mês, a menos que você já tenha meios lógicos de obter essa receita.

No entanto, este método pode ser aquele que você usa para fortalecer com sucesso suas habilidades e interações com os outros. Pode mudar a maneira de pensar e falar e motivar você a tomar as medidas apropriadas para atingir seus objetivos.

3. Saúde Mental. A PNL pode ajudá-lo a superar transtornos mentais e emocionais e fobias.

4. A Programação Neurolinguística (PNL) pode lhe trazer uma vida mais feliz e gratificante. Se você estiver interessado em aprender como fazer uma mudança em sua vida, a PNL pode ser a ferramenta que você está procurando. Simplesmente, a PNL envolve o estudo de pessoas de sucesso e os passos que eles tomam para alcançar tal sucesso. Este sucesso pode vir de qualquer parte da sua vida.

Superar as fobias, aprender a falar com confiança na frente de grandes grupos e aprender como ter um relacionamento pessoal amoroso são questões que podem ser ajudadas com as técnicas da PNL. Investigue suas opções com a Programação Neurolingística; Você ficará surpreso com a diferença que pode fazer em sua vida!

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